Vidéoconférence
S’outiller pour prendre soin de soi, de ses relations et des autres est nécessaire dans un contexte de proche aidance. Dans une atmosphère alliant détente, rire et réflexion, la personne aidante portera un regard sur sa situation actuelle afin de trouver des moyens pour ralentir, se réfléchir et se donner l’espace d’être en toute liberté.